Laboratoire de Musique en live et danse libre :

Cycle d’ateliers mensuels – Danse libre & Musique en live

Animé par Audrey, Mingo & Benjamin

Laissez-vous porter par les sons du monde et le mouvement naturel du corps.
Ces ateliers sont une invitation à la liberté, à l’expression et à la rencontre : entre soi, la musique, et le collectif.

Accompagné par la musique live de Benjamin (tambour, hang, percussions, instruments du monde) et la guidance d'Audrey vous explorerez le mouvement à travers la danse libre, la conscience corporelle inspirée du yoga et du mouvement authentique.

🌀 Déroulement type d’un atelier (1h)

Accueil & mise en présence – respiration, ancrage et connexion au groupe

Échauffement guidé – éveil du corps, ouverture articulaire, mouvement conscient

Danse libre – Voyage sensorielExploration du mouvement spontané, inspiré par la musique live.
Laissez-vous traverser, sans chorégraphie ni attente.

Cercle de clôture – retour au calme, partage et intégration

Infos pratiques

Durée : 1h

Fréquence : un jeudi par mois

Tarif : 10 € l’atelier / 8 € si engagement sur les 10 séancesinscription en ligne sur Helloasso :
https://www.helloasso.com/.../labo-danse-musique-a-canet...

Facilitateurs :
🎶 Benjamin – musicien intuitif (tambour, hang, percussions, flûte,didgeridoo…)
🎶 Mingo – guitariste professionnel
💃 Audrey – Educatrice sportive, praticienne en danse-thérapie, mouvement authentique et Yoga

Lieu : Salle de la Bastide, 25 avenue Guy Drut , 66140 Canet en Roussillon

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